Categoría: Salud

Probablemente tu rutina ya incluya un día para el tren inferior y otro para el tren superior, pero ¿has pensado en incorporar una sesión de cardio a tu plan de entrenamiento? Aprovechando el Día de San Valentín, desde Taurus queremos compartir contigo algunas formas de mantener tu salud cardiovascular. Los siguientes seis hábitos pueden ayudarte […]