Descubre por qué el entrenamiento con bicicleta estática es uno de los más realizados en el gimnasio y en casa, incluso por los usuarios principiantes. Y es que las bicicletas estáticas son una de las estaciones más solicitadas. Ya sea de forma individual o en una clase, cualquier usuario la ha incorporado a sus entrenamientos […]
Autor: B P
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Sabemos lo mucho que usas tu caminadora doméstica, cuidar de nuestros bienes harán que duren mas tiempo, tambien cuidar nuestras cosas es un valor importante para crecer siendo responsable y apreciando el valor de lo que tenemos alrededor.Te dejamos 5 tips para cuidar de tu caminadora en tu hogar, para que tu y tu familia […]
6 sencillas maneras de mejorar tu salud cardiovascular
Probablemente tu rutina ya incluya un día para el tren inferior y otro para el tren superior, pero ¿has pensado en incorporar una sesión de cardio a tu plan de entrenamiento? Aprovechando el Día de San Valentín, desde Taurus queremos compartir contigo algunas formas de mantener tu salud cardiovascular. Los siguientes seis hábitos pueden ayudarte […]